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	<title>Turnverein Niederhelfenschwil</title>
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		<title>5. Mai 2012 &#8211; UBS KIDS CUP</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/5-mai-2012-ubs-kids-cup/</link>
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		<pubDate>Sat, 05 May 2012 20:05:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Wettergott meinte es heute Morgen nicht gut mit dem Turnverein! Einmal mehr hat es bei einem Anlass, organisiert vom TVNH, wie aus Kübeln geschüttet! Die fleissigen Helfer liessen sich davon aber nicht beirren und haben die Anlage für die Wettkämpfe perfekt hergerichtet.
Als dann aber gegen 13 Uhr die ersten Athleten eintrafen, schien teilweise schon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Wettergott meinte es heute Morgen nicht gut mit dem Turnverein! Einmal mehr hat es bei einem Anlass, organisiert vom TVNH, wie aus Kübeln geschüttet! Die fleissigen Helfer liessen sich davon aber nicht beirren und haben die Anlage für die Wettkämpfe perfekt hergerichtet.</p>
<p>Als dann aber gegen 13 Uhr die ersten Athleten eintrafen, schien teilweise schon wieder die Sonne.</p>
<p>Nachdem am Infostand die Startnummern bezogen wurden, durften die Kinder auswählen, mit welcher Disziplin sie am liebsten starten wollten. Auch nachher konnten sie zwischen den Disziplinen frei wechseln.</p>
<p>Schlussendlich haben etwas über 100 Kinder am Wettkampf teilgenommen. Sogar von Nesslau-Krummenau fanden Teilnehmer den Weg zu uns in die Sproochbrugg! Für unsere Jugi-Kinder war der Anlass eine willkommene Gelegenheit, sich vor dem Jugitag anfangs Juni in Andwil nochmals mit Gleichaltrigen zu messen. Bestimmt hat es dem einen oder anderen einen Motivationsschub gegeben, da sie sich einen Podestplatz erkämpfen konnten.</p>
<p>Die über 15-jährigen Sportler hatten etwas später die Möglichkeit, sich beim Sprint herauszufordern und um den Titel &#8221; de Schnellscht Niederlenggenzuckenschwiler&#8221; zu kämpfen. Da es der Wettergott inzwischen gut mit uns meinte, war es sogar möglich, Finalläufe starten zu lassen. Diese zogen dann nochmals alle Zuschauer in ihren Bann und die besten 4 Läufer jeder Kategorie wurden von den Seitenlinien lauthals angefeuert.<br />
<a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/05/P1170231.jpg" rel="lightbox[1451]"><img src="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/05/P1170231-300x300.jpg" alt="" title="P1170231" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1470" /></a></p>
<p>Nun möchten wir Euch die Ranglisten natürlich nicht vorenthalten!</p>
<p><strong><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/05/UBS-Kid-Cups-Rangliste.pdf" target="_blank">Hier die Rangliste vom UBS KIDS CUP</a></strong></li>
</ul>
<p>ACHTUNG: Ihr erfahrt per Email, ob Ihr Euch für den Kantonsfinal vom 26. August 2012 in St. Gallen qualifiziert habt. Das Stichdatum für weitere Anlässe im Kanton St. Gallen ist der 12. Juli 2012! In unserem Kanton können sich pro Kategorie 25 Kinder für den Kantonsfinal qualifizieren! Schaut doch mit Hilfe von folgendem Link nach, wo Ihr jeweils steht! Es dauert aber einige Tage, bis unsere Resultate in dieser Datenbank nachgeführt werden!</p>
<p><a href="http://www.ubs-kidscup.ch/de/resultatebestenlisten/kantonsbestenliste.html">http://www.ubs-kidscup.ch/de/resultatebestenlisten/kantonsbestenliste.html<br />
</a></p>
<p><strong><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/05/Rangliste-de-Schnellscht.pdf" target="_blank">Hier die Rangliste &#8220;de schnellscht Niederlenggenzuckenschwiler</a></strong></li>
</ul>
<p><strong><br />
<a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=126">Hier geht es zu den Bildern! </a></strong></p>
<p><strong><a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=127">Bilder Teil2 von Ursi Egold! </a></strong><br />
 </strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>28. Mai 2012: Fussball-Pfingstturnier Sproochbrugg</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/28-mai-2012-fussball-pfingstturnier-sproochbrugg/</link>
		<comments>http://www.tvnh.ch/info/2012/28-mai-2012-fussball-pfingstturnier-sproochbrugg/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Apr 2012 17:27:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tvnh.ch/?p=1426</guid>
		<description><![CDATA[Traditionsgemäss treffen sich alle Fussballbegeisterte der Gemeinde am Pfingstmontag, 28. Mai 2012 zum Fussballturnier in der Sproochbrugg.
Bei günstiger Witterung wird das Turnier im Freien, bei schlechtem Wetter in der Sporthalle Sproochbrugg durchgeführt.
Teilnahmeberechtigt sind Personen, welche in der Gemeinde Niederhelfenschwil wohnen, arbeiten, Vereinsmitglied sind, die Schule besuchten oder hier aufgewachsen sind.
Es wird in zwei Kategorien gespielt:
A: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Traditionsgemäss treffen sich alle Fussballbegeisterte der Gemeinde am Pfingstmontag, 28. Mai 2012 zum Fussballturnier in der Sproochbrugg.</p>
<p>Bei günstiger Witterung wird das Turnier im Freien, bei schlechtem Wetter in der Sporthalle Sproochbrugg durchgeführt.</p>
<p>Teilnahmeberechtigt sind Personen, welche in der Gemeinde Niederhelfenschwil wohnen, arbeiten, Vereinsmitglied sind, die Schule besuchten oder hier aufgewachsen sind.</p>
<p>Es wird in zwei Kategorien gespielt:</p>
<p><strong>A: Primarschüler und Primarschülerinnen</strong><br />
<strong> B: Plauschfussballer (ab Oberstufe)</strong></p>
<p>Eine Mannschaft besteht aus 6 (Kat. A aus 7) Spielern oder Spielerinnen inkl. Torhüter. Tore von Damen oder Schülerinnen zählen doppelt.</p>
<p>Anmeldeformular:</p>
<ul>
<li><strong><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/05/Anmeldung_Pfingstturnier_2012.pdf" target="_blank">hier klicken</a></strong></li>
</ul>
<p>Dieses per Post an: Jürg Thalmann, Rohracker 8, 9527 Niederhelfenschwil (oder einwerfen)</p>
<p><strong>Anmeldeschluss: Freitag, 18. Mai 2012!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5. Mai 2012 &#8211; UBS KIDS CUP, Sproochbrugg</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/5-mai-2012-ubs-kids-cup-sproochbrugg/</link>
		<comments>http://www.tvnh.ch/info/2012/5-mai-2012-ubs-kids-cup-sproochbrugg/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 19:55:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tvnh.ch/?p=1402</guid>
		<description><![CDATA[Lokale Ausscheidung in Niederhelfenschwil:


	
	
		Datum:
		5. Mai 2012
	
	
	
		Beginn:
		14.00 Uhr
	
	
		Eventort:
		Sproochbrugg
	
	
		Organisator:
		Turnverein Niederhelfenschwil
	
	
		Startgeld:
		CHF 3.--
	
	
		Auskünfte:
		Egold Martin
	
	
		&#160;
		Schlossberg 34, Zuckenriet
	
	
		&#160;
		Tel. 071 947 11 32 / Email <!-- wlee START --><script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		//-->
		</script>egold [ät] bluewin [punkt] ch<script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		//-->
		</script><!-- wlee END -->
	
	
		Meldeschluss:
		4. Mai  2012
	
	
		&#160;
		Nachmeldungen auf dem Platz möglich
	


An der lokalen Ausscheidung des UBS KIDS CUPs in Niederhelfenschwil können sich Kinder und Jugendliche bis 15 Jahren beim äusserst beliebten Leichtathletik-Dreikampf in den Disziplinen &#8220;Laufen, Springen und Werfen&#8221; messen.
Kategorien:


	
	
		Kategorien [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Lokale Ausscheidung in Niederhelfenschwil:</strong></h3>
<p><strong></p>
<table class="wptable rowstyle-alt" id="wptable-60"  cellspacing="1">
	<thead>
	<tr>
		<th class="sortable" style="width:150px" align="left">Datum:</th>
		<th class="sortable" style="width:200px" align="left">5. Mai 2012</th>
	</tr>
	</thead>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Beginn:</td>
		<td style="width:200px" align="left">14.00 Uhr</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Eventort:</td>
		<td style="width:200px" align="left">Sproochbrugg</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Organisator:</td>
		<td style="width:200px" align="left">Turnverein Niederhelfenschwil</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Startgeld:</td>
		<td style="width:200px" align="left">CHF 3.--</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Auskünfte:</td>
		<td style="width:200px" align="left">Egold Martin</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" >&nbsp;</td>
		<td style="width:200px" align="left">Schlossberg 34, Zuckenriet</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" >&nbsp;</td>
		<td style="width:200px" align="left">Tel. 071 947 11 32 / Email <!-- wlee START --><script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		</script>egold [ät] bluewin [punkt] ch<script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		//-->
		</script><!-- wlee END --></td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">Meldeschluss:</td>
		<td style="width:200px" align="left">4. Mai  2012</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" >&nbsp;</td>
		<td style="width:200px" align="left">Nachmeldungen auf dem Platz möglich</td>
	</tr>
</table><p>
</strong></p>
<p>An der lokalen Ausscheidung des UBS KIDS CUPs in Niederhelfenschwil können sich Kinder und Jugendliche bis 15 Jahren beim äusserst beliebten Leichtathletik-Dreikampf in den Disziplinen <strong>&#8220;Laufen, Springen und Werfen&#8221;</strong> messen.</p>
<h3><strong>Kategorien:</strong></h3>
<p><strong></p>
<table class="wptable rowstyle-alt" id="wptable-61"  cellspacing="1">
	<thead>
	<tr>
		<th class="sortable" style="width:150px" align="left">Kategorien weiblich</th>
		<th class="sortable" style="width:100px" align="left">Jahrgang</th>
		<th class="sortable" style="width:150px" align="left">Kategorien männlich</th>
	</tr>
	</thead>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W15</td>
		<td style="width:100px" align="left">1997</td>
		<td style="width:150px" align="left">M15</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W14</td>
		<td style="width:100px" align="left">1998</td>
		<td style="width:150px" align="left">M14</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W13</td>
		<td style="width:100px" align="left">1999</td>
		<td style="width:150px" align="left">M13</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W12</td>
		<td style="width:100px" align="left">2000</td>
		<td style="width:150px" align="left">M12</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W11</td>
		<td style="width:100px" align="left">2001</td>
		<td style="width:150px" align="left">M11</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W10</td>
		<td style="width:100px" align="left">2002</td>
		<td style="width:150px" align="left">M10</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W09</td>
		<td style="width:100px" align="left">2003</td>
		<td style="width:150px" align="left">M09</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W08</td>
		<td style="width:100px" align="left">2004</td>
		<td style="width:150px" align="left">M08</td>
	</tr>
	<tr>
		<td style="width:150px" align="left">W07</td>
		<td style="width:100px" align="left">2005 und jünger</td>
		<td style="width:150px" align="left">M07</td>
	</tr>
</table><p>
<br />
</strong></p>
<h3><strong>Qualifikation</strong></h3>
<p>Jeder regionale UBS KIDS CUP ist ein Startschuss auf Deinem Weg ins Weltklasse Zürich Stadion. Denn im legendären Leichtathletik-Stadion Letzigrund in Zürich findet am Samstag, 1. September 2012 der grosse Schweizer Final statt. Nur zwei Tage nach dem grossen Leichtathletik-Meeting &#8220;Weltklasse Zürich&#8221; kannst Du zusammen mit vielen Weltstars in der Leichtathletik im Mittelpunkt des Interesses stehen.</p>
<p>Der Weg dazu ist aber sportlich anspruchsvoll. Du musst Dich an mindestens zwei UBS KIDS CUP Ausscheidungen, an einer lokalen und einer kantonalen, für den grossen Final qualifizieren.</p>
<h3><strong>Drei Disziplinen, ein Wettkampf!</strong></h3>
<p><strong></strong>Am UBS KIDS CUP werden von den Teilnehmern folgende Disziplinen ausgeführt:<br />
Sprint (60m)<br />
Weitsprung (Zonenabsprung)<br />
Ballweitwurf (200g)</p>
<h3><strong>&#8220;De Schnellscht Niederlenggenzuckenschwiler&#8221;</strong></h3>
<p><strong></strong>Natürlich darf nicht fehlen, am Anlass der oder die  &#8221;Schnellscht Niederlenggenzucken-schwilerIn&#8221; zu küren.<br />
Mädchen und Buben werden auch hier getrennt bewertet, allerdings wie in der Vergangenheit, einige Jahrgänge zusammengefasst:<br />
0 &#8211; 6 jährige<br />
7 &#8211; 10 jährige<br />
11 &#8211; 13 jährige<br />
14 &#8211; 15 jährige</p>
<p>Wir sind überzeugt, dass der Anlass vom &#8220;Schnellschten&#8221; mit diesen Änderungen eine Aufwertung erlebt. Natürlich freuen wir uns, wenn Ihr dies auch so sieht und Euch baldmöglichst am Event anmeldet! Schliesslich organisieren wir diesen Anlass nur für EUCH!</p>
<h3><strong>Online-Anmeldung:</strong><br />
<!--StartFragment--></h3>
<blockquote><p><span style="color: #0000ff;"><span style="font-family: Arial;"><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.ubs-kidscup.ch/de/ubs-kids-cup-in-deiner-region.html">http://www.ubs-kidscup.ch/de/ubs-kids-cup-in-deiner-region.html</a></span></span></span></p></blockquote>
<p>Weitere Infos zum UBS KIDS CUP: <a href="http://www.ubs-kidscup.ch/de.html">http://www.ubs-kidscup.ch/de.html</a><br />
Für Fragen stehen wir Euch jederzeit zur Verfügung.</p>
<p>Achtung, Fertig, Los!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>ZUMBA Kurs für Kinder und Erwachsene!</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/zumba-kurs-fur-kinder-und-erwachsene/</link>
		<comments>http://www.tvnh.ch/info/2012/zumba-kurs-fur-kinder-und-erwachsene/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 18:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tvnh.ch/?p=1387</guid>
		<description><![CDATA[Zumba-Kurs für Kinder und Erwachsene
Beim Zumba verschmelzen lateinamerikanische und internationale Musik. Zusammen mit einfach nachzumachenden Bewegungen bildet sich so die dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Zumba kann in jedem Alter erlernt und getanzt werden und es ist für Frauen und Männer geeignet.
Für Zumba muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich mit Spass [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zumba-Kurs für Kinder und Erwachsene</strong></p>
<p>Beim Zumba verschmelzen lateinamerikanische und internationale Musik. Zusammen mit einfach nachzumachenden Bewegungen bildet sich so die dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Zumba kann in jedem Alter erlernt und getanzt werden und es ist für Frauen und Männer geeignet.</p>
<p>Für Zumba muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich mit Spass zur Musik zu bewegen! Seid Ihr dabei?</p>
<p><strong>für Erwachsene ab 16 Jahren:</strong><br />
jeweils dienstags von 20.15 &#8211; 21.15 Uhr<br />
Turnhalle Sproochbrugg<br />
Kursdauer: 8. Mai bis 26. Juni 2012 (8x)<br />
Kosten CHF 120.&#8211;, für TVNH-Mitglieder CHF 110.&#8211;, zahlbar in der 1. Lektion</p>
<p><strong>für Kinder vom Kindergarten bis zur Oberstufe:</strong><br />
jeweils mittwochs von 17.30 &#8211; 18.30 Uhr<br />
Turnhalle Niederhelfenschwil<br />
Kursdauer: 9. Mai 2012 bis 27. Juni 2012 (8x)<br />
Kosten CHF 80.&#8211;, für Jugi-Kinder: CHF 65.&#8211;, zahlbar in der 1. Lektion</p>
<p><strong>Kursleitung:</strong> Vicky Sequeiros Nicolas, Zumba-Instruktorin</p>

<a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/gallery/leiter_riegen_11/zumba-vicky_0.jpg" title="" rel="lightbox[singlepic6897]" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.tvnh.ch/wp-content/gallery/cache/6897__500x_zumba-vicky_0.jpg" alt="zumba-vicky_0" title="zumba-vicky_0" />
</a>

<p>&nbsp;</p>
<p>Beide Kurse werden ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt.</p>
<p>Wir freuen uns über Eure Anmeldungen bis zum <strong>4. Mai 2012</strong>!</p>
<p>Turnverein Niederhelfenschwil<br />
Monique Näf-Huber<br />
E-mail: <!-- wlee START --><script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		//-->
		</script>hmosg [ät] bluewin [punkt] ch<script language="JavaScript" type="text/javascript">
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		document.write('<a href="' + wlee_decrypt('bWFpbHRvOg==') + wlee_decrypt('aG1vc2dAYmx1ZXdpbi5jaA==') + '">' + wlee_decrypt('aG1vc2dAYmx1ZXdpbi5jaA==') + '</a>');
		//-->
		</script><!-- wlee END --><br />
Telefon: 071 393 59 46<br />
Natel: 079 519 96 31</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>28. Bike / Cross-Rennen Niederhelfenschwil vom 18. März 2012</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/28-bike-cross-rennen-niederhelfenschwil-vom-18-marz-2012/</link>
		<comments>http://www.tvnh.ch/info/2012/28-bike-cross-rennen-niederhelfenschwil-vom-18-marz-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 10:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tvnh.ch/?p=1374</guid>
		<description><![CDATA[Zum 28. Mal führte der VC Niederhelfenschwil sein jährliches Bike/Cross-Rennen in Niederhelfenschwil durch. Wie jedes Jahr nutzte Präsident Damian Gahlinger die Gelegenheit an der Turner HV, die Werbetrommel für den Anlass zu rühren. Dieses Jahr haben sich, wohl oder gerade wegen einer kleinen Änderung im Reglement, für die Plausch-Stafette 4 Teams vom Turnverein gemolden! Diese [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zum 28. Mal führte der VC Niederhelfenschwil sein jährliches Bike/Cross-Rennen in Niederhelfenschwil durch. Wie jedes Jahr nutzte Präsident Damian Gahlinger die Gelegenheit an der Turner HV, die Werbetrommel für den Anlass zu rühren. Dieses Jahr haben sich, wohl oder gerade wegen einer kleinen Änderung im Reglement, für die Plausch-Stafette 4 Teams vom Turnverein gemolden! Diese Änderung besagt, dass 1 Teammitglied eine Runde statt auf dem Bike zu Fuss absolvieren darf.</p>
<p>Die Rangliste &#8220;Plauschstafette&#8221; lautet wie folgt:<br />
1. Platz Aktivriege 1<br />
2. Platz Fit &amp; Fun<br />
3. Platz Aktivriege 3</p>
<p>Ein Team von der J&amp;S Riege hat sich zudem den tollen 4. Platz erkämpft!</p>
<p>Allen Teilnehmern herzliche Gratulation!</p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=125">Ein Dankeschön auch an die Familie Moser für das Zustellen der Bilder </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.tvnh.ch/info/2012/28-bike-cross-rennen-niederhelfenschwil-vom-18-marz-2012/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Neue Aerobic-Gruppe in Niederhelfenschwil</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/neue-aerobic-gruppe-in-niederhelfenschwil/</link>
		<comments>http://www.tvnh.ch/info/2012/neue-aerobic-gruppe-in-niederhelfenschwil/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 09:49:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.tvnh.ch/?p=1358</guid>
		<description><![CDATA[Wir sind die Aerobic-Riege des Turnvereins Niederhelfenschwil und trainieren neu jeden Donnerstagabend von 19.45 &#8211; 21.15 Uhr im Mehrzweckgebäude in Niederhelfenschwil. Zu fetziger Musik stellen unsere beiden Leiterinnen, Sandra Vogler und Ariane Zingg, tolle Choreographien auf und neben dem Step zusammen. Warm-Up, Bodyforming und Stretching gehören selbstverständlich auch in jede Lektion und meistens geniessen wir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir sind die Aerobic-Riege des Turnvereins Niederhelfenschwil und trainieren <strong>neu</strong> jeden Donnerstagabend von 19.45 &#8211; 21.15 Uhr im Mehrzweckgebäude in Niederhelfenschwil. Zu fetziger Musik stellen unsere beiden Leiterinnen, Sandra Vogler und Ariane Zingg, tolle Choreographien auf und neben dem Step zusammen. Warm-Up, Bodyforming und Stretching gehören selbstverständlich auch in jede Lektion und meistens geniessen wir danach auch noch das gemütliche Zusammensein &#8230;</p>
<p>Wir freuen uns über neue Mitturnerinnen und -turner. Es sind alle herzlich willkommen, eine Probestunde zu besuchen.</p>
<p>Mehr Informationen gibt Euch gerne Ariane Zingg (Tel. 071 333 53 23).</p>
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		<title>24. Februar 2012: Hauptversammlung Turnverein Niederhelfenschwil</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Feb 2012 22:38:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

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		<description><![CDATA[Hier geht es zu einigen Bildern der Hauptversammlung! 
Hier geht es zum Bericht von Ernst Inauen im Infowilplus:

Bericht

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=124">Hier geht es zu einigen Bildern der Hauptversammlung! </a></p>
<p>Hier geht es zum Bericht von Ernst Inauen im Infowilplus:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/02/2012-HV.pdf" target="_blank">Bericht</a></li>
</ul>
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		<title>23. Februar 2012: Zumba Lektion in der kleinen Jugi Sproochbrugg</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/info/2012/23-februar-2012-zumba-lektion-in-der-kleinen-jugi-sproochbrugg/</link>
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		<pubDate>Sat, 25 Feb 2012 21:44:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>

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		<description><![CDATA[Am Donnerstag stand für die Buben und Mädchen der 1. &#8211; 3. Klasse in der Sproochbrugg eine spezielle Lektion auf dem Programm: eine externe, ausgebildete Zumba Leiterin wollte unseren Kids Beine machen. Mit fetziger Musik, Tempo und dem Song &#8220;Waka Waka&#8221; von Shakira ging es gleich los! Die Kinder versuchten, die vorgezeigten Schritte und Handbewegungen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am Donnerstag stand für die Buben und Mädchen der 1. &#8211; 3. Klasse in der Sproochbrugg eine spezielle Lektion auf dem Programm: eine externe, ausgebildete Zumba Leiterin wollte unseren Kids Beine machen. Mit fetziger Musik, Tempo und dem Song &#8220;Waka Waka&#8221; von Shakira ging es gleich los! Die Kinder versuchten, die vorgezeigten Schritte und Handbewegungen nachzuahmen. Einigen gelang es ganz gut. Wie auch immer sie sich schlugen:  man sieht auf den Photos, dass die Kinder eine Menge Spass hatten!</p>
<p>Zumba ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Tänzen und Gymnastik und zur Zeit voll im Trend! Wie ich aus eigener Erfahrung mitteilen kann, ist Zumba ziemlich anstrengend. Aber wer kann dieser Musik schon wiederstehen &#8211; es kribbelt sofort in den Füssen und Händen! Nach einer guten halben Stunde Konzentration und Tanzen beendeten wir das Zumba Training. Wer weiss; evtl. sehen wir unsere Vicky wieder in einem anderen Kurs?</p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/02/P11409955.jpg" rel="lightbox[1319]"><img class="alignnone size-medium wp-image-1331" title="P1140995" src="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/02/P11409955-300x209.jpg" alt="" width="300" height="209" /></a></p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=123">Hier geht es zu den Bildern! </a></p>
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		<title>Skiweekend Aktivriege</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 07:55:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>croessler</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktivriege]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>

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		<description><![CDATA[Leider passt unser Berichtformat nicht in die Vereinszeitung. Darum haben wir das hier auf die Homepage gestellt.
Skiweekend Aktivriege 2012
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Leider passt unser Berichtformat nicht in die Vereinszeitung. Darum haben wir das hier auf die Homepage gestellt.</p>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=LELp6PJhKdw&amp;list=UUhV2B5gdGZm1TYDMK5Rd4HA&amp;index=1&amp;feature=plcp">Skiweekend Aktivriege 2012</a></p>
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		<title>21. Januar 2012: Unihockeyturnier für Jugi-Kinder in der Sproochbrugg</title>
		<link>http://www.tvnh.ch/jugi/2012/21-januar-2012-unihockeyturnier-fur-jugi-kinder-in-der-sproochbrugg/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 21:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>monique</dc:creator>
				<category><![CDATA[Info]]></category>
		<category><![CDATA[Jugi]]></category>
		<category><![CDATA[Unihockey]]></category>

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		<description><![CDATA[Das 29. Unihockeyturnier ist bereits Geschichte! Die Mannschaften haben um jeden Ball gefighted.
Rangliste
Hier geht es zu den Bildern! 
Vielen Dank all meinen Helfer. so schnell geht das nach 29 Jahren Erfahrung. DANKE
Aufstellen UH-Turnier Sproochbrugg Video
&#160;

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das 29. Unihockeyturnier ist bereits Geschichte! Die Mannschaften haben um jeden Ball gefighted.</p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/01/Rangliste.pdf">Rangliste</a></p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/bilder-gallery/?album=9&amp;gallery=122">Hier geht es zu den Bildern! </a></p>
<p>Vielen Dank all meinen Helfer. so schnell geht das nach 29 Jahren Erfahrung. DANKE</p>
<p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=t-RsqcL_Qys">Aufstellen UH-Turnier Sproochbrugg</a> Video</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/01/P1130952.jpg" rel="lightbox[1297]"><img class="alignnone size-medium wp-image-1301" title="P1130952" src="http://www.tvnh.ch/wp-content/uploads/2012/01/P1130952-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
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